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娱乐至死,我决议把娱乐给戒了

发布时间:2020-10-24 浏览次数:77

你一天花在娱乐上几多时间,包罗看搞笑视频、游戏解说,体育新闻等,我感受最近凌驾3个小时,甚至有时候是一整天。

很早以前看过一本书,尼尔·波兹曼的《娱乐至死》,这里的“至”不是致命的“致”,是至死方休的至。

简朴来说就是一时娱乐一时爽,一直娱乐一直爽。

可是,真的是这样吗?

生活还是有许多不爽需要面临,而解决这些不爽需要时间,我必须把娱乐给戒了,把时间留给真正需要做的事情。

01

娱乐是时间的最大杀手

自从有了电视,我的生活就有了娱乐。小学的时候,放学之后,我在6~7点会抓紧时间做完作业,8点准时在电视机前收看种种电视剧,一直看到10点剧场竣事,一天要看3个小时。

暑假寒假,我陪同着种种武侠剧、偶像剧、台剧和韩剧,从早到晚,直至电视屏幕酿成雪花。

这样没有补习班的童年确实很快乐,没有刻意学习的痛苦,影象里都是单纯的欢声笑语。

但,已往的快乐,将成为现在的痛苦。

现在,自己独立面临这个世界,蓦地发现输在起跑线上了,虽然我看过许多影戏、电视剧,然而并没有什么卵用。

事情不需要娱乐知识,职场需要点特殊技术。

你事情后还玩游戏吗?

大部门人有时间就玩,没时间就算了。

我也是这样,但玩了游戏,你就没时间干其他的了。

我是从高二开始玩电脑游戏,险些天天下课后会去网吧,周日放假一整天去打游戏。

那是我第一个可以浪费一整天的事情,最长的一次,我玩了19个小时。

但很不幸,显然我没有很高的天赋,没措施成为职业玩家,如果你的兴趣不能转化为职业,全都是浪费时间。

你看视频看过多久?

我最长看过2天,是追剧吗?

没错,除了用饭睡觉,就躺在床上看电视剧,2天内追完48集。

看完之后,我收获了什么?成就感?没有,只有时间流逝的伤感。

娱乐让我比从前快乐么?

没有,生活的问题依然在那里等我。

娱乐的最大用途,就是打发时间,换句话说就是杀死时间,也杀死你做点事的可能。

02

娱乐不是真正的快乐

娱乐只是一时的快乐,我依然记着每次走出网吧的空虚感,玩游戏总是有输有赢。

本质上不能证明什么,能赢的对手通常是对方玩的比你少,比你缺乏履历和套路,玩不外的是因为他们比你智慧还比你努力。

玩游戏有一个很纠结的心态,赢得轻松以为对手太弱,没什么挑战性,遇到强的,会让你绝望的怀疑人生,被打成自闭。

只要你不是绝顶妙手,总是能收获挫折感。总是吊打菜鸟,你收获无趣感。

事情后,我就比力少玩游戏,但有时间还是会控制不了,总要找个事情反抗无聊。

所有的游戏最后都是无聊,从小时候的超级玛丽,到高中实况足球、大学的魔兽争霸,从生疏到熟悉,总有一天会让你轻车熟路通关。

我并不是有何等喜欢玩游戏,只是习习用无聊反抗无聊。

但不用担忧,商业世界总是给你找新的娱乐方式。

已往几年,我每年要看挺多综艺节目,但看来看去,发现都是别人的生活,差不多的套路,跟自己无关。

而且其时的快乐延续不了多久,睡一觉醒来,又要面临现实的痛苦。

最后,再对比同龄人的职业生长,就以为娱乐索然无味。

如果不从事娱乐业,娱乐节目、搞笑视频无法形成能力资本积累,无法成为你的精神财富,对生活没有实质的资助。

娱乐就是打发无聊的工具,并不能带来真正的快乐。

03

娱乐养成逃避的习惯

娱乐是一件容易的事情,只要你有部手机,有台电脑,就能轻松获得你想要的工具。

不需要动脑,不需要流汗的欢愉感很快让你养成懒惰的习惯。

这个机制和现实世界是相反的,现实世界是要先支付努力,才气收获结果。

好比,跑步是痛苦的,要先消耗大量的体能,才气享受流汗、减重的快感。

娱乐会让我们畏惧难题和痛苦,我每次感受累的时候,总是习惯打开视频,先看一下体育新闻,再看一下段子,效果几个小时已往,最后的情况就是基础不想动,于是把难题留到了明天。

我看到天天早上,大多人带着疲惫的身体,打开种种新闻,然后划水般渡过上午,下午就到场种种集会,晚上又要加班,在痛苦的历程中,时不时要刷一下手机减轻事情的痛苦。

这样的方式并不能改变糟糕的状态,反而陷入恶性循环的娱乐陷阱。

我感受他们是行尸走肉,但追念一下自己,似乎也差不多如此,同是天涯沦落人。

我们都是困哪的逃兵,习惯娱乐的宽慰。

04

怎么脱离娱乐至死的怪圈

我们会喜欢娱乐主要有2个原因,无聊和疲劳。

人很难忍受无所事事,总要找点事情干,所以在无聊的时候,总是习惯性拿脱手机,刷点新闻。

其次,人在疲劳时,需要一点多巴胺来缓解痛苦,于是会看点段子或搞笑视频来慰藉受伤的心灵。

所以,我们需要找点事情把无聊的时间填上,好比运动、阅读,这是比力康健的消遣方式,能够提高体力和智力。

在事情中要制止操劳过分,实时地休息、品茗、散步、听音乐、谈天是更好的放松方式,这能更好的生存和恢复体力。

总而言之,戒掉一个坏习惯的最好方式,就是造就新的好习惯。

把娱乐的时间,酿成运动、阅读的时间,提高体力和智力,以此应对越来越艰难的人生。

坦白说,我也不知道什么时候能乐成戒掉娱乐,但不试一试,你不知道效果,你也无法知道会有什么难题。

这么有挑战的事情,我得试一试。

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